为什么选择合适的系统版本很重要？
iPhone 8 发布于 2017 年，搭载 A11 仿生芯片。虽然硬件在当时非常强劲，但随着 iOS 系统不断更新，新功能对资源的需求也在增加。选择一个既能支持常用功能，又不会过度消耗性能和电池的系统版本，对延长设备寿命至关重要。
各主要 iOS 版本在 iPhone 8 上的表现
iOS 版本
发布年份
流畅度
电池续航
安全性
iOS 12
2018
⭐⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐⭐
较低（已停止支持）
iOS 14
2020
⭐⭐⭐⭐
⭐⭐⭐
中等
iOS 15
2021
⭐⭐⭐
⭐⭐
良好
iOS 16
2022
⭐⭐
⭐
最新（推荐安全更新）
综合推荐：iOS 15.7.x
我们推荐 iPhone 8 用户停留在 iOS 15.7.x 系列（如 iOS 15.7.10）。
理由如下：
✅ 仍接收苹果官方安全更新（截至 2025 年）
✅ 支持绝大多数现代 App 和功能（如 FaceTime 空间音频、专注模式等）
✅ 相比 iOS 16，系统更轻量，动画更流畅
✅ 电池续航明显优于 iOS 16
为什么不建议升级到 iOS 16？
尽管 iOS 16 是 iPhone 8 能安装的最后一个大版本，但实际体验存在明显短板：
系统动画卡顿，尤其在多任务切换时
电池掉电速度加快，待机耗电显著增加
部分新功能（如锁屏自定义）对 iPhone 8 优化不足
注意：一旦升级到 iOS 16，将无法降级回 iOS 15（除非有未关闭的 SHSH 签名）。
使用建议
如果你当前使用的是 iOS 15，请保持自动更新开启，以获取最新的安全补丁。
如果你仍在使用 iOS 14 或更低版本，建议谨慎升级至 iOS 15.7.x，不要直接跳到 iOS 16。
定期重启设备、关闭后台刷新和定位服务，可进一步提升流畅度。